Kopfschmerzen - Ursache im Nacken?

Kopfschmerzen gehören für viele Menschen zum Alltag. In Deutschland leiden zwölf Prozent der Bevölkerung an Migräne und 23 Prozent sind von Spannungskopfschmerzen betroffen. Die Ursachen sind vielfältig...
Stress und die damit einhergehenden Körperreaktionen sind an und für sich nichts Schlimmes, ja in Maßen durchaus wünschenswert. Problematisch wird es nur dann, wenn sich der Körper wegen Dauerstress nicht mehr erholen kann.
Menschen mit Übergewicht leiden sehr oft an Rückenschmerzen, die durch die unausgewogene Belastung des Bewegungsapparates im Körper hevorgerufen werden.
Es ist wirklich so, dass für den menschlichen Körper Bewegung etwas elementar Wichtiges ist. Dies gilt für den Bewegungsapparat, aber auch für andere Funktionseinheiten im Körper. Der Stoffwechsel, der Blutkreislauf, viele Organe sind auf eine gute Funktionalität der Muskeln angewiesen.
Bei einer Verspannung verhärten oder verkürzen Muskelstränge bzw. ganze Bereiche in der Muskulatur. Die Beweglichkeit wird eingeschränkt, die Durchblutung in den betroffenen Arealen ist nicht mehr optimal. Sogar Wirbelblockaden können entstehen.