Ursache Nr. 3 bei Rückenschmerzen: Psychische Belastungen

Stress und die damit einhergehenden Körperreaktionen sind an und für sich nichts Schlimmes, ja in Maßen durchaus wünschenswert. Problematisch wird es nur dann, wenn sich der Körper wegen Dauerstress nicht mehr erholen kann. Bei nicht ausreichenden Entspannungsphasen oder wenn stressbehaftetes, negatives Denken überhandnimmt, kommt es oft zu gesundheitlichen Entgleisungen. Durch die dauerhafte Erhöhung der Stresshormone Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol im Blut, entstehen zahlreiche krankmachende Prozesse:

•  unnatürliche Muskelanspannung und damit einhergehende Schmerzen
•  eine erhöhte Schmerzsensibilität
•  Störung der Durchblutung und damit Schäden an Blutgefäßen
•  das Immunsystem wird geschwächt
•  gestörte Verdauung (z.B. Sodbrennen, Magenkrämpfe, Durchfall, Verstopfung, Übelkeit)
•  erhöhter Blutzuckerspiegel

Verspannungen in der Rückenmuskulatur oder im Nacken sind oft die ersten körperlichen Symptome, die sich hierbei bemerkbar machen. Die innere Anspannung erhöht reaktiv den Muskeltonus. Es kann wieder zu einem Teufelskreis aus Verhärtungen, Blockaden, Stoffwechselproblemen in der Muskulatur kommen.

Wie bei Gelenken, Muskeln oder Organen ist auch für die Psyche zu viel an Anspannung zu vermeiden. Häufig ist es wichtig, Stressursachen zu reduzieren oder einen Ausgleich zum stressigen Alltag (z.B. sportliche Betätigung, Hobbys, etc.) zu schaffen. Bei einem zu hohen Cortisolspiegel kann man z.B. auch zusätzlich mit einer günstigen Ernährung ausgleichend entgegenwirken. Neben dem Bekämpfen der primären Ursachen von Stress können die PHÖNIX-Medizinprodukte Plexus und Atlas bei Schmerzzuständen und Verspannungen in der Muskulatur ideal wieder Abhilfe schaffen - zeit- und ortsunabhängig!

Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Passende Artikel
TIPP!
PLEXUS Buche PLEXUS Buche
145,00 € *
ATLAS Buche ATLAS Buche
95,00 € *
PLEXUS Nussbaum PLEXUS Nussbaum
195,00 € *
ATLAS Nussbaum ATLAS Nussbaum
105,00 € *